出産して1ヶ月ちょっとが経ちました。
正直子育てを甘くみていて日々疲労困憊なのですが、
体重に関しても甘くみていました。
日々痩せるためにどうすべきか頭を悩ませています。
妊娠して12キロちょっと体重が増えたのですが、
子供を産めば6キロ以上はそこで減ると思っていました。
それが、子供を産んでも4キロ弱しか減りません。
ということは、自分の努力で痩せるしかありません。
産んでからずっと母乳中心で子育てをしているので、
そのおかげでいっぱい食べても1ヶ月で4キロ痩せました。
このまま順調に痩せるだろうと喜んでいたのですが、
そこでピタッと止まってしまったのです。
噂では3ヶ月目から自然に痩せるということなのですが、
それを鵜呑みにして実際に3ヶ月経って痩せなかったら
私にとっては大事です。
元々痩せずらいのに、母乳のために食事制限はできないので
なおさらダイエットに困ってしまいます。
よくテレビでも出産して体重が戻らず、
デブまっしぐらになってしまったというのを目にします。
気持ちはわかるものの、絶対にそうはなりたくないので
とにかく自分に合う痩せる方法を検討中です。