となると、痩せる方法を他に見つけるしかありません。
そこで、「産後ヨガ」という本を購入しました。
最近は朝5時に起こされるので、
子供を構いつつヨガを行い始めたわけです。
これだと、健康にも良いし、最高の痩せる方法を見つけた！と
喜んでいたのですが、効果はいまいちです。

頑固な便秘は多少改善された気がしますが、
体重にはほとんど変化はありません。
もしかしたら、多少太りづらくはなったかもしれません。
あと、疲れが残らなくなった気もします。
でも体型や体重にはそんなに効果はないようです。

そこで、子供とジャレながら運動するという痩せる方法を
考え付きました。
あえてツライ体制で遊ぶことで筋肉を鍛えるのです。
これがプルプルして本当に効きます。
すぐに効果のでるものではありませんが、
徐々に効くだろうと思っています。
でも、きっとこれからも新たな痩せる方法を考えて
いかなくてはいけないんだろうと感じています。

今はそんなこともなく、
こちらがあやすとニコニコキャッキャッと
嬉しそうにしてくれる顔を見るのが幸せなのです。
だんだん表情も豊かになってきて、
私の顔を見るだけで大喜び。
声をあげて「はっはっ」と笑うときもあります。
それをマネてこっちも「あっはっは」と声を出すと、
こっちが笑ってしまうくらいの大笑い。
思わず何回も何回もやってしまいます。
そして飽きられてしまうのです…
ほどほどにしておかないと、ですね。

手を握るのも強くなってきて、
いろんなものを握るようになってきました。
おもちゃもそうですし、私の指、
それから、肌着のヒモもお気に入りで引っ張ります。
そのため、いつもはだけた状態になってしまいます。
一日に何回結びなおしているんだろう、と考えてしまうくらい。
たまに横で私が寝ていると、思いっきり髪をつかんできます。
きっとヒモと同じようなもので、握るのが楽しいのでしょう。
それがまた痛いのですが、楽しくなってしまう親バカなのです。

子供によって成長は全然違いますから、
他の子たちと比べる必要は全くないのですが、
「一般的こうだよ」といったことを聞くと、
「うちはまだだけど、大丈夫かしら」
なんて思ってしまうのです。
だから、よそのお母さんに気軽に
「これが普通だよ」
「まだこうじゃないなんて変だよ」
みたいなことは言わないようにしています。
出来ることなら、みんなに気を付けて欲しいことです。
母親は子どものことを指摘されると
神経質になってしまうものなのです。
自分のことなら別に気にしないのですが。

だからこそ、姑とか小姑とかは子供が生まれると
余計に付き合いづらくなるのだと思います。
孫だから、姪だからと、
必要以上に口を出してきて、
意識的ではないにしろ、母親を責める傾向があります。
「どうしてこうじゃないの？」
といった疑問形も結構母親にはグサッとくるものです。
そう、
「人は人。うちはうち」なんです。

あんなに小さくて、扱いに注意していた娘は
今では5キロを超え、肉付きも良くなり、
安心して抱っこすることができるようになりました。
表情の変化もグンと増え、私の顔を見て笑うように
なった嬉しさはなんとも言えません。
「アーウー」と声を出して、一生懸命に
話しかけてくるその姿は本当に可愛くてたまりません。
「自分の子が一番可愛い」って本当だなと
最近特に感じます。
日に日に娘への愛情が増えている昨今、
時間に対して脅威さえ感じます。

また、あんなに疎ましく感じるようになってしまった
夫に対しても、今では出産前のように
愛情溢れる対応ができるようになりました。
なんであんなに疎ましく感じていたのか、
逆に不思議で仕方なくなったのです。
ちょっと怖いですよね。

娘と夫、その両方への愛情も日に日に高まり、
幸せモード一直線の私ですが、
こうも気持ちに変化が起こってくると、
また知らず知らず変わってしまうのではないかと
ちょっと心配です。
でも、今は今の幸せを味わいたいと思います。

あまり体重が減らずに焦ってしまうのですが、
その後は授乳があるので、
あまり過激なダイエット方法をとるわけにもいきません。
できることをコツコツ行うしかないので、
中には諦めてしまう人もいるかもしれませんが、
長い目でのんびり考えていくしかないのです。

中には育児疲れでドッと痩せる人もいますし、
私は授乳していたことであっという間に体重が戻りました。
いわゆる育児関連のダイエット方法ですね。
無理せず自然に痩せるので、一番のお勧め方法かもしれません。
まぁ、痩せると言うより「やつれる」というほうが
正しいかもしれませんが…

どんな方法を取るにせよ、無理のないダイエット方法を
選ばなければ子供に影響がでてしまうのが大変です。
昔は食事制限とか無理な運動などで行っていましたが、
母になったからには、自分の強い意志をもって
自然なダイエット方法に取り組むことが必要なのです。

女性はそうやって出産を機に一気に変化します。
命をかけて産み落とすのですから、
当然と言えば当然ですよね。
でも、男の人は違います。
日々大きくなる奥さんを見ていたとしても、
なかなか実感はできない中、
ある日急にわが子が生まれてくるのです。
急には父親にはなれませんよね。
ゆっくりと子供の成長とともに父親になるのだと思います。

でも、女性は急激に母親になるわけです。
そうすると、夫婦の間に違いが生まれて、
それが違和感につながっていきます。
ママになってしまった女性は、子供が一番次自分です。
でもパパになりきれない男性は、無意識に自分が一番です。
そこからケンカが発展するのでしょうね。

正直うちもそうなのです。
私は自分のことはそっちのけで、娘のことが一番、
娘に良いこと、娘に良い環境を、と考えてしまいます。
でも夫は「自分がこれをやりたい」「自分は疲れている」
という範囲でしか物事が考えられずにいます。
夫婦って尊敬が大切じゃないですか。
だんだんと相手を尊敬できなくなると、
一緒にいるの意味が感じられず、
苦痛になってしまうのです。

そう、旦那は「元気で留守がいい」になるのです。
不思議なものです。

もう3カ月以上経っていてもおかしくないのに、
なぜこんなに日にちが過ぎないのか不思議です。
よく「新しいことをすると時間が遅くなる」って
言いますよね。
だから子供のときは時間がゆっくりだったのに、
大人になると毎日がどんどん過ぎてしまう。
だから、大人になって時間をゆっくり過ごしたかったら
今までしたことのない新しいことをしなさい、
なんてよく耳にします。

育児という経験がなく、新しい生活が始まったから
時間が遅く感じるのだろうか、とも考えたのですが、
何かが違います。
育児と言っても、相手はまだ新生児。
ミルクを飲む、うんちをする、寝る。
基本的にはこの3つです。
その中にちょこちょこ泣く、グズる、が入ってきます。
なので、1日の行動には特に新しいことはありません。

だからでしょうか。1日はあっという間に過ぎるのです。
でもふと振り返ると、日にちが全然経たないのです。
1日があっという間だからこそ、
もう3カ月経っただろう、なんて思って数えてみれば
まだ2カ月も経っていない…
なぜ？と疑問ばかりな毎日です。

ある意味有難いような、
早く首が座ってほしい今は、嬉しくないような。

最近押入れなどを掃除していたら、虫に刺されたようで
顔がかぶれてしまったのです。
それ以来、寝ているとなんだか体が痒い気がしていたのですが、
どうも旦那もそう感じていたよう。
万年床が原因じゃないのか？なんて思いながらも、
とりあえずは駆除しなければと、すぐにバルサンを購入。
その日のうちにやってみました。

今新生児がいるので、霧を噴射させてる間
出かけることもできないので、
他の部屋の窓を開け放って、
寝室に近い場所に空気清浄器を起動させておきました。

すると、空気清浄器が一番激しく稼働する赤色をマークし、
「霧が漏れているのでは？」と怖くなって
色が次の段階の黄色になるまで、子供とベランダに避難。
結構な時間赤かったので、ずっと抱っこしていて
体中がバキバキになってしまいました。

時間が経って大掃除して、シーツ類も全部洗濯し、
サッパリ気分で夜を迎えたのですが、
それでもどうも痒い…
結局シーツのゴワゴワが原因で痒かったのでは？
と今では思っています。

そして、万年床のせいで、余計な気が回って
大変な想いをしたので、これからはタタミに日を当てるべく
お布団を上げようと心に決めました。

まだまだ若いので、出産を機に、そんなに悩みがでてくるとは
全く心配していなかったのですが、いろいろとでてくるものです。
気持ちは若くても、体は正直、といったところでしょうか。

体重に関しては、思ったより早く戻ってきているのですが、
とにかくラインが戻りません。
大きくなったお腹がへっこんだわけですから、
当然皮があまります。
全身タルタルになってしまったのが、
非常に大きな体の悩みになっています。
痩せればいいというわけではないのですから。

腹筋をしたり、姿勢を正したりと
子育てをしながらでもできる努力はしているつもりです。
もちろん、出産してからそんなに時間が経ってないので、
急激に戻るわけがない、ということはわかっているつもりですが、
こんなちょっとした努力を続けていれば
本当に元に戻ってくれるのかと、心配で仕方ありません。

当初から心配していた、肌の悩みもなくならないのに、
さらに予想外に体についても気になってきてしまったので、
毎日鏡を見ては憂鬱になってしまいます。
しかも、顔の小さく、毛穴のない乳児を見ていると

でも、うちの娘はそんなに泣くことがないのです。
夜泣きはないですし、外で泣くこともない。
泣く時はお腹がすいた時と寂しい時。
「もういや！」となるほど大変な時がないので、
正直「泣き」に関しては苦労していません。

なので、私にとって一番の天敵は『お風呂』です。
娘がそんなにお風呂好きではなく、お風呂にいれると
結構動く上に、一番洗わなくてはいけないシワの間
（首やワキや足の付け根など）を洗おうとすると
必死に抵抗するので、一苦労です。

それに、お風呂にいれるのが私ひとりで、他に誰もいないので
お風呂にいれる前に洗い場で寝かせておいて、先に自分を洗い、
それが終わったら一緒に湯船に入って娘を洗うのですが、
ひとり洗い場で待っている間は大泣きをします。
私の姿が見えなくて寂しいのでしょう。
その時だけはちょっと困るのですが、
とにかく早急に自分のことを済ませて解決しています。
以前はリラックスタイムだったお風呂が、
今ではひたすら『洗い場』と化しています。

一緒にお風呂にはいれる期間なんて
本当に短くてあっという間だと思うので、
今はそれを楽しまないといけないな、と感じています。